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睡眠、休成人癫痫病息:癫痫患者不宜劳累,保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间,成人至少保证每天睡眠7-9小时,儿童至少8-16小时,癫痫病患者朋友们你们在平常的日子的注意休息。
活动、娱乐:癫痫患者可以参加适当的活动,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动,若病情稳定,还可小孩癫痫多少钱能治好以打篮球、踢足球等,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈,不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤。也有可能在路看癫痫的医院上与别的车子碰撞。
出门在外:癫痫患者朋友们要是必须长时间的出门在外时,记得必须带着“癫痫治疗卡”,以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制地作出处理。
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